Chi sono

Mi chiamo Elenia Codraro e lavoro con le persone e con i gatti, mettendo al centro relazione, ascolto e consapevolezza.

Sono facilitatrice di mindfulness, consulente felina e autrice.
Accompagno le persone in percorsi individuali e di gruppo, offrendo strumenti concreti per sviluppare maggiore presenza, equilibrio emotivo e consapevolezza nella vita quotidiana. Parallelamente, supporto chi vive con un gatto nella comprensione dei suoi bisogni comportamentali ed emotivi e nella costruzione di convivenze più armoniche.

Il mio approccio unisce la pratica della mindfulness a uno sguardo attento al comportamento e alla relazione. Non lavoro per “aggiustare” persone o animali, ma per favorire cambiamenti sostenibili e rispettosi, valorizzando l’individualità di ciascuno.

Nel lavoro con le persone, la mindfulness diventa uno strumento concreto per osservare pensieri, emozioni e automatismi, sviluppando presenza stabile nella vita quotidiana.
Nel lavoro con i gatti, l’osservazione del comportamento e del contesto relazionale è centrale per costruire convivenze equilibrate e serene.

Offro:

• Percorsi individuali e di gruppo di mindfulness per le persone

• Consulenze feline e supporto alla relazione umano–felina

• Percorsi condivisi persona–gatto, in cui la consapevolezza diventa esperienza vissuta

• Progetti di scrittura e divulgazione dedicati al mondo felino

Essenza Felina nasce dall’incontro di questi ambiti e rappresenta il mio modo di lavorare: con attenzione, chiarezza e rispetto per l’individualità di ogni persona e di ogni gatto.